Живой организм

Условия нестарения

(минимальное использование резервных возможностей организма)

(максимальное использование резервных возможностей организма)

Ограниченная среда (периодическая культура клеток)

Одноклеточные

Безграничная среда (проточное культивирование клеток)

Постоянная среда обитания (виварий, зоопарк)

Многоклеточные

Непостоянная среда обитания (периодическое голодание, физическая нагрузка, интоксикация)

Постоянная социальная среда

Человек

Вариабельная среда (образование, семья, карьера, творчество)

19.12.2001. Московское общество исследователей природы.
Геронтологи.
Главный вывод собрания: "Вы говорите об оздоровлении, а это не имеет никакого отношения к продлению продолжительности жизни" (???!!!).
Еще цитаты: ·
- Чтобы определить, что такое старение, необходимо дать определение жизни. А этого пока не сделано. ·
- Старение - это последовательная реализация событий. ·
- Старение - это морфо-функциональные изменения, которые приводят к снижению жизнеспособности организма. ·
- Определить уровень старения организма можно многими способами. Ученые США считают, что для этого нужно оценить более 2000 параметров. Наиболее информативными являются процентное содержание воды в мозге (при рождении 84%, в момент смерти - 60%) и степень инволюции тимуса. ·
- Бесконечность с точки зрения живого.

Главное условие замедления старения: снижение основного обмена.
Возможности снижения основного обмена:
1. Дыхание. 2 - 3 вдоха в минуту. (См. биоэкономическое дыхание)
2. Голодание. Снижение суточной калорийности питания до 30-40%. (См. о разгрузочно-диетической терапии)
3. Сон. Должен быть не менее 7 часов. Во сне наименьший уровень основного обмена.

Некоторые мысли об увеличении продолжительности жизни из работ наших сотрудников (Каноны долголетия).

Некоторые семинары Московского отделения Геронтологического общества РАН (в ИБХФ РАН).

весна 2004. Муханкин А.И. Причины старения
24.11.2004. Габбасов З.А. "Костномозговые гемопоэтические и стромальные стволовые клетки в атерогенезе человека".
26.01.2005. Чайковский Ю.В. "Старение и эволюция".
30.03.2005. Чудов С.В. "Старение таксонов"

Имморталисты в Москве.

Лекция Скулачева в МГУ.

А.М. Оловников "РЕДУСОМНОЕ СТАРЕНИЕ: КОММЕНТАРИИ" (конспект - А.К.) Журн. "Успехи геронтологии", 2003 г., вып.12, с.28-45.